【会報】2024年9月号「宵の秋のアロマキャンドル」

旧暦8月1日の八朔は、秋の収穫を前に豊作祈願をする日。多くの農作物が実りの時を迎えます。9日は重陽の節句、15日は中秋の名月。スズムシやコウロギなどの虫の声も秋の風物詩です。見る、聞く、嗅ぐ、味わう、肌で感じる、秋は最も五感で楽しめる季節。

身体を休めても疲れがとれなかったり、集中力が落ちたりするのは、脳疲労が関係していると考えられています。五感の機能が向上すると、「脳疲労の解消」「自己治癒力の向上」「パフォーマンスの向上」が期待できます。

秋ならではの風物詩を楽しみながら心身の疲れを癒しましょう。今月はアロマキャンドルのレシピです。